K13 太溪穴
本穴为肾经经水的传输之处，故为肾经俞穴。
本穴输出的地部经水真正表现出肾经气血的本源特性，故为肾经原穴.
【主治】头痛目眩，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，耳鸣，气喘，胸痛咯血，消渴，月经不调，失眠，健忘，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛, 关节炎, 风湿痛等。
太溪穴的位置：脚内踝后缘的凹陷当中，详见本文图解太溪穴的准确位置图及穴位疗法。
ST36 足三里穴
足三里穴可以說是最有名的一個長壽大穴，它是胃經的合穴，所謂「合穴」，就是全身經脈流注會合的穴位，而合穴治臟腑疾患，此穴最擅長的治療腹部的各種疾病。 穴位所属经络：足阳明胃经 穴位功能： 胃痛 、呕吐、噎膈、 腹胀 、肠鸣、 消化不良 、泄泻、痢疾、疳积、不寐、遗尿、产后腰痛、 便秘 、乳痈、肠痈、下肢不遂、 水肿 、癫狂、脚气、虚劳赢瘦、高血压、头晕。 具有调理脾胃、健运脾阳，温中散寒，补中益气，调和气血、宣通气机，导气下行，补虚强身的作用。 可消胃肠的浊气，降低血糖。 有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气等作用。 【主治病症】胃肠虚弱、胃肠功能低下、食欲不振、瘿气、肠雷鸣、腹泻、便秘、肝脏疾患、胃痉挛、急慢性胃炎、急慢性肠炎、胃下垂、尿路感染、下肢不遂、高血压、 肥胖 、 口臭 等。 【功效作用】生发胃气、燥化脾湿、 健脾和胃 、扶正培元、通经活络、升降气机 位置 ：小腿前外側，外膝眼（犢鼻）下3寸，脛骨前緣外一橫指（中指）處，脛骨前肌中
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